健康茶<甜茶

効能

甜茶は、中国南部桂林の奥地の山岳地帯で取れるバラ科の植物を原料とする。

解熱や食欲増進に加え、花粉症や喘息に効く甜茶ポリフェノールを含む。

鼻水やくしゃみなどのアレルギー症状が出やすい、季節の変わり目に飲むと効果的です。

作り方

水1リットルと甜茶大さじ2杯をやか んに入れ、火にかける。

沸騰したら中火で5~10分煮詰めて出来上がり。

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